可能原因

不良后果

a.腰椎后软组织受压
b.椎间盘压力后面变大影响物质交换
c.影响稳定能力
d.关节炎
e.腰椎退行性变化
f.腰疼
g.不能负重
h.尿道阴道闭合力较低尿失禁

应对方案

a.辅助患者做到盆骨后倾
b.采用胎儿式，并轻柔地拉伸患者缩短的组织
c.背部躺平，臀部和膝盖弯曲并至于支撑物上
d.坐位时向前弯曲抱膝
e.站立时躯体趴在支架上
f.仰卧时抱膝
g.仰卧盆骨向后倾拉伸腰部

描述

腰椎弧度角过大，
常常伴有盆骨前倾，背伸肌缩短，腹直肌，伸髋肌群被拉长。
常常由于怀孕，超重将军肚。
23度前凸，大于68过度

拉长肌肉

腹肌，腘绳肌，臀大肌

缩短肌肉

竖脊肌腰段肌群，腰大肌

相关运动

橄榄球，美式足球，澳式足球，篮球，网球，排球，体操

体型

消瘦型